尊敬的家长、老师们，亲爱的同学们：

2026年“3·15国际消费者权益日”即将到来，今年全国消协组织确定的主题是“提升消费品质”。在青少年视力健康领域，什么是高品质的消费？是验光配镜时的分毫不差，是教室灯光下的清晰舒适，是每一份视力数据背后的真实可靠。而这些，离不开计量——这把看不见的精准标尺。

一、计量，是视力健康消费品质的“把关人”

一副眼镜，从验光到配戴，要经过多少道计量关口？

验光仪的球镜度、柱镜度是否准确，焦度计能否精确测量镜片参数，验光镜片箱的每一片镜片是否仍在允差范围内——这些计量器具，全部属于国家强制检定范围。检定合格，测出的度数才是“准”的；检定超期或未检，数据就可能“跑偏”，轻则配戴不适，重则加重视疲劳。

提升消费品质，首先要守住这道“准”的底线。全省市场监管部门将持续对全省眼镜制配场所进行计量监督检查，让每一副眼镜、每一次验光都对得起消费者的信任。

二、品质，藏在可量化、可执行的标准里

高品质的视力健康防护，从不靠模糊的感觉，而靠清晰的标尺：

20-20-20：近距离用眼20分钟，远眺20英尺外20秒——把护眼变成一项可计时的习惯。

一尺一拳一寸：眼离书本33厘米、胸离桌沿一拳、指离笔尖3.3厘米——把正确坐姿变成可测量的动作。

教室照明达标：照度、均匀度是否符合国家标准，需经照度计等计量器具现场检测，从源头减少视觉疲劳。

这些标准，既是家庭和学校日常护眼的行动指南，也是市场监管部门守护青少年视力健康的技术依据。

三、数据，从采集到应用全程可信

视力筛查不是“走过场”，每一次屈光检测、每一笔眼轴记录，都应当是真实、连续、可追溯的。

全省儿童青少年视力健康档案的建立，前提是筛查设备测得准、数据靠得住。每一台验光仪、焦度计，都应当通过定期溯源，将其测量结果与国家标准“对表”——就像家里的秤要准，就得定期用标准砝码校一校。这条不间断的“溯源链”，保证了不同设备、不同地点、不同时间测出的视力数据，都能在同一个标尺上比较。源头数据准了，后续的预警、干预、追踪才有意义，才能真正帮孩子守住视力健康。

四、行动，让高品质护眼融入每一天

提升消费品质，不仅是监管部门的责任，更是每个家庭、每所学校可以参与的行动：

户外活动“攒”起来：每日累计2小时，自然光暴露是延缓眼轴增长最有效的方法之一。

电子屏幕“管”起来：小学生每天视屏不超过1小时，连续用眼30分钟必休息。

用光环境“调”起来：顶灯+台灯双光源，书桌避开强光直射，让光线均匀柔和。

桌椅高度“动”起来：孩子长高，桌椅也要调高，每学期检查一次，保持最佳读写姿态。

五、守护光明，是品质消费最温暖的注脚

一副精准的眼镜、一间光线达标的教室、一份真实可信的视力档案——这些看似平常的事物，正是高品质消费在民生领域的生动体现。吉林省市场监督管理厅将持续夯实近视防控相关产品与服务的计量支撑，把青少年视力健康纳入重点民生消费领域予以守护。

我们相信，当每一束光、每一副镜片、每一份数据都经得起计量的检验，孩子们的清晰“视”界，就是消费品质提升最踏实的答案。